Flowin
Flowin je moderní tréninkový systém vyvinutý ve Švédsku původně jako cvičení pro desetibojaře. Jeho největší předností je schopnost nahradit veškerá ostatní cvičení fitness. Flowin funguje na principu přirozených a plynulých pohybů tak, aby nebyly zbytečně zatěžovány klouby. Ke cvičení se využívá pouze hmotnosti Vašeho těla. V současnosti se cvičení Flowin používá jako součást rehabilitace, jako [...]